SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie badania

  • [ART] - Metribolone

    Temat
    Doping

    [...] naukowa a art. Na forum, niech wiec wystarczy info, ze nie pisalem tego z glowy Piszac to miałem na celu przedstawic w jak najprostszej formie, co to jest ten metri i jakie opinie sa o nim w sieci. Mysle, ze moze to pomoc wyrobic sobie samemu zdanie o tym srodku, czy faktycznie jest to szatan wcielony, czy poprostu kolejny stopien [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12765 Data: 2010-06-29 22:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płaski brzuch w 4 tygodnie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] warto. Nie musisz do nas pisać – my już znamy Twoją odpowiedź. Tydzień 1 Pierwsze 7 dni poświęć na rozpoznanie głównych błędów w swojej diecie. Musisz sobie uświadomić , jakie jedzenie sprzyja Twojej nadwadze i zmienić swoje złe nawyki na dobre. Węglowodany: jedz tylko dwie kromki chleba dziennie "Chleb jest pełen węglowodanów prostych, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2014-03-12 23:25:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Lepsze niz przysiady - artykuł.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] metody. I po jakimś czasie okazało się, że wielu zawodników stosujących wchodzenie na stopień zaczęło robić zdecydowane postępy w zwiększaniu siły w porównaniu z tymi, jakie osiągali, wykonując wyłącznie przysiady. Ale czy koncepcja Bondarczuka jest zupełnie nowa? Różne wersje wchodzenia na podwyższenie były znane i opisywane jeszcze przed [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3105 Data: 2008-10-03 22:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Carb Back-Loading FAQ

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] jest pomiar wydychanego acetonu przy użyciu urządzenia Ketonix breath ketone analyzer pozwalającego na określenie stężenia ciał ketonowych "w danym momencie" a niekoniecznie jakie było "jakiś czas temu", co ma miejsce w przypadku pasków do pomiaru stężenia ciał ketonowych w moczu. (Body IO FM 3 – Dominic D’Agostino) Ze względu na intensywne [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 18570 Data: 2014-09-28 12:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Indeks glikemiczny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kurczaka). Tym samym dla osób, które jedzą głównie posiłki bogate w białka/tłuszcze z mniejszą ilością węgli, to badanie nadal mało powie o tym co dzieje się z IG posiłków jakie spożywają. I na koniec pozostaje pytanie - na ile wyniki tego badania mogą być przydatne dla ludzi? Z tego co widzę tu na forum, podobnie jak i ja, skupiamy się głównie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6219 Data: 2011-12-30 10:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródło wiecznej młodości!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zapewne, że jest to jakiś dobrze zbudowany sportowiec około pięćdziesiątki. Ma on w sobie więcej sił żywotnych i energii niż ludzie o połowę od niego młodsi. A czy ma jakieś hobby? Owszem, nawet kilka: wspinaczka skalna, narciarstwo, surfing, pływanie, skoki spadochronowe, jazda na rowerze po górach, nurkowanie, biegi maratońskie... [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6336 Data: 2005-05-29 20:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NUTRIENT TIMING

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] Jedynym warunkiem jest ograniczeniem aktywności fizycznej. Metoda ta nie wymaga stosowania kilkudniowej głodówki a później ładowania węglowodanami. Jak widać ilości cukrów jakie trzeba spożyć są ogromne więc, aby nie obciążać układu pokarmowego, warto jest uzupełniać normalne posiłki preparatami typu Carbo, które zawierają oligomery i polimery [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2010-07-03 17:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Męska menopauza.

    Temat
    Doping

    [...] nie podjął się przebadania pod kątem występowania andropauzy tak dużej grupy mężczyzn (400 osób), wcześniejsze badania dotyczyły co najwyżej stu mężczyzn. By stwierdzić, jakie jest rzeczywiste tempo starzenia się mężczyzn, planowane jest powtórzenie badań na tych samych osobach w 2004 roku. Autorki badań na wstępie zastrzegają wadliwość [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 19557 Data: 2006-01-21 19:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] - REGENERACJA JAK WOLVERINE

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] spacer a nie trucht? Bo masz odpocząć, a nie się męczyć. Spacer w przeciwieństwie do biegu nie podwyższy Tobie poziomu kortyzolu, oszczędzi układ nerwowy, a zachowa korzyści jakie oferuje Tobie bieg – odżywi stawy i mięsnie, poprzez poprawę krążenia. Oczywiście, oprócz spaceru jest wiele innych możliwości – spokojne pływanie, nordic walking, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3776 Data: 2016-07-27 11:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródło wiecznej młodości!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zapewne, że jest to jakiś dobrze zbudowany sportowiec około pięćdziesiątki. Ma on w sobie więcej sił żywotnych i energii niż ludzie o połowę od niego młodsi. A czy ma jakieś hobby? Owszem, nawet kilka: wspinaczka skalna, narciarstwo, surfing, pływanie, skoki spadochronowe, jazda na rowerze po górach, nurkowanie, biegi maratońskie... [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4247 Data: 2005-05-29 19:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak było to usuńcie. Pozdrawiam Niniejszy artykuł posiada charakter informacyjny i nie można traktować go jako porady o charakterze medycznym i tym samym wykorzystywać do jakiejkolwiek terapii. Czytelnicy muszą zdawać sobie sprawę, iż posiadanie niektórych, wymienionych substancji może być zabronione. Autorzy tego działu są zawodowymi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 11497 Data: 2006-11-04 08:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ich białko jest to które jest najlepsze,że jest najbardziej anaboliczne,że jest najnowszą i najlpeszą forma i że tylko one jest gwarantem sukcesu - dlatego jest takie drogie jakie jest. Rodzi sie pytanie: Czy warto placic kilkadziesiat zlotych wiecej za coś co nie do konca wiemy jak dziala - mamy wykresik ktory nawet moj chrzesniak mający 10 lat [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-03 04:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulon

    Temat
    Suplementacja

    [...] usprawnia krążenie oraz zwiększa prędkość przepływu krwi, co znacząco wpływa na utrzymanie erekcji. DAMIANA - ziele Damiana Jest dobrze znanym indiańskim afrodyzjakiem, bogatym w b-sitosterol, wzmagającym popęd płciowy. Zioło to obniża stan permanentnego zmęczenia oraz podnosi odporność na stres. W medycynie tradycjonalnej jest [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 11094 Data: 2008-04-14 15:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyczyn prowadził taką suplementacje, więc podzielę się efektami. Mój angielski nie jest raczej perfekcyjny, szczególne problemy miałem z fachowymi określeniami, tak więc jakieś poprawki mile widziane. Ten suplement bez recepty, co udowodniono naukowo, sprawi że urośniesz wyższy, nawet z zamkniętymi płytami wzrostu. Któregoś dnia czytałem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 2014-06-25 18:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKA - przewodnik

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie białko wybrać? Kiedy je stosować? Wiele osób uprawiających sport zadaje sobie właśnie to pytanie. WSTĘP Dawniej dostarczenie organizmowi dodatkowej porcji białka wymagało nie lada wyczynów - od jedzenia ogromnych ilości mięsa, ryb i soi aż do picia mleka i surowych jaj. Na szczęście te czasy już minęły. Przez ostatnie dwadzieścia lat [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 17368 Data: 2008-11-02 16:45:52 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] organiczne mięso, zwierzęcy tłuszcz, tran z dorsza i ryb. Nie stosuj syntetycznej i gorszej jakościowo wit.D2. " Wniosek: Dzięki temu artykułowi można się dowiedzieć jakie duże znaczenie ma witamina D w zapobieganiu chorób nowotworowych czy immunologicznych. Nie dość, że jest dostępna praktycznie za darmo, to może mieć niesamowity wpływ [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10295 Data: 2012-08-25 16:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w granicach makro. Rutinoscorbin/Cerutin/Rutinacea 3x2 od końca marca (na problemy z odpornością i siniakami), właśnie odstawiłam. Planuję też zakup - pomyślałam o wdrożeniu jakiejś "większej" suplementacji i tu się zastanawiam, jestem za: B complex, cynkiem, a waham się jeszcze nad: magnezem, chromem oraz ALA (ale przeczytałam, że obniża poziom [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 10699 Data: 2017-05-10 13:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepsze od PRZYSIADOW !?!?!?!

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] metody. I po jakimś czasie okazało się, że wielu zawodników stosujących wchodzenie na stopień zaczęło robić zdecydowane postępy w zwiększaniu siły w porównaniu z tymi, jakie osiągali, wykonując wyłącznie przysiady. Ale czy koncepcja Bondarczuka jest zupełnie nowa? Różne wersje wchodzenia na podwyższenie były znane i opisywane jeszcze przed [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3360 Data: 2009-09-11 16:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojsko !!

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] dostać). Warto też odpytać znajomych, którzy niedawno byli w wojsku, jak oceniają jednostki, w których służyli. Wreszcie ważne jest, czego tak naprawdę się spodziewasz, np. jakie kursy chciałbyś ukończyć. Od tego bowiem zależy typ wojsk, który powinieneś wybrać (za chwilę coś ci podpowiemy). ( Chwal się przed komisją! Jeśli chcesz przekonać [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 17632 Data: 2007-10-07 19:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11224803 26 atletów (kobiety=8 & mezczyzni=18) przyjmowalo kreatyne w ilosci 5-10g przez okres od 8miesięcy do 4 lat jedyne róznice jakie zauważono to róznice oddzialywania kreatyny na różną płeć jesli chodzi o okolo 30wskaznikow krwi - nie wykazano istotnych roznic pomiedzy nimi a grupa placebo Long-term [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-24 16:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)